terça-feira, 30 de julho de 2013

8ª Corrida Cidade de Piracicaba 2013 - 28/Julho/2013


============== Treinos da semana ==================
Péssimos. Devido tratar um canal de dente e garganta inflamada.
O frio sempre atrapalha porque desanima e é fácil adoecer.
Mas consegui fazer um longo de 16 Km e 150 andares de escadas.
Corri ontem (sábado 27) em Limeira e agora tenho que ir com muita cautela para os 10 Km aqui em Piracicaba.

================ Kit e Chip ========================
No sábado as 11h já estava com os Kit/Chips em mãos.
Correr em casa sempre é mais sossegado.
A Gaia esportes fica próxima - Rua Dona Eugênia, 373.
O prof. Jefferson Aragão avisou para chegar cedo.
A Gabriela já tinha enviado um E-mails que o local estaria em obras e provável confusão.

======= Corrida as 8:30h na UNINORTE. ==========
Acordei cedo como sempre. Dia frio e com neblina.
Um banho gelado para acordar e um merecido café com frutas.
Maquinas fotográfica prontas.
A Damaris iria mais tarde fotografar.
Isso é ótimo porque suas fotos são preciosas e todos gostam.

As 7:30h peguei o Sr Vergilio Ponchio em frente.
Ele mora no bairro e sempre pega uma carona.
Rapidinho apesar da neblina chegamos ao local.
Estacionando e fotografando. Muitos conhecidos e amigos.
A primeira a ser fotografada foi a Selma e amigos.

E a segunda foi a Mine da GAIA.


O Paulo Osaki (52) chegando e Sr Vergilio Ponchio.
Meu amigo Paulo tem um excelente Blog CORRECORAÇÃO.  <- É só clikar em cima

O Humberto (20) e esposa Helenice de Piedade já estava se aquecendo,

Magno de Americana - TRIACTION

O Paulo Vello e sua equipe com a tenda logo na entrada.

Gustavo de Holambra esfregando as mãos com o frio.

Todos muito agasalhados e alguns com luvas.

São tantas fotos que não vou poder adicionar aqui no relato.
Essas fotos todas estão no álbum do Blog CORREReBlogar.
No fim da linha corrida n. 96  ( 800 fotos ).

Mas essa foto merece estar aqui.
Vejam a grama com orvalho que linda.


Essas tbém. Frutas e mais frutas.



Minha amiga Angela Lobão da Fit Labore.
Outra fanática que da o bom exemplo a todos que desejam levar uma vida saudável.


A Mariana (211) que se afastou uns tempos e agora está de volta.
Parabéns Mariana.



Renata Avighi (214).
A Renata é filha dos meus amigos Catharina e Rubão.
Pertencemos a mesma turma. Formandos da EEP- Engenharia Piracicaba.
Parabéns Renata. Seja bem vinda ao mundo dos corredores  de rua e traga a família tbém.
.................Renata(214) e Mine........................


Equipe PASSO a PASSO do meu amigo Hugo Saboto de Holambra


Alan (146) e Keli outros dois fanáticos de Araras equipe SAYÃO.

A equipe SAYÃO com certeza estarão em peso hoje no evento e tbém no podium.
Parabéns a essa turma maravilhosa. Beto e esposa fotografando tudo e todos.



Meu amigo Luís (244) de Limeira.
Estive com ele ontem a tarde no Shopping Show Inverno 5Km. Valeu Luís.



A equipe Loft da minha amiga Lilian não podia faltar.
Essa turminha tbém esteve ontem a tarde em Limeira.



Damaris Sosin representando a equipe EU CORRO E VC ?
Equipe do meu amigo André/Flávia Bicego de Campinas que esta crescendo rápido.



Maik da equipe Araras SAYÃO. Outro guerreiro que adora correr.



Rogério Tubini (68) outro guerreiro de São Pedro que adora esportes.



Milena e Ana da Araras SAYÃO. Parabéns Atletas.

.
Mauro Santana Prof de Educação física e atleta.
Meu vizinho, criado com meus filhos.
Parabéns Mauro exemplo para todos os jovens.



Mais fotos vejam no álbum do Blog.

Próxima a hora da largada o pessoal já começou a se posicionar no pórtico.
Como sempre procuro tirar fotos dos atletas no curral.
Rua larga curral maior deixou todos mais livres e folgados.
Tbém devido a meia Maratona de São Paulo dividiu os corredores da região.
Algumas equipes foram correr na ASICS 1/2 Maratona SPaulo.

========== Largada  5K e 10K juntos ============




                  foto tirada pela Mara Bombo. Valeu Mara. Obrigado.

Dada a largada saíram todos apressados.
Agora o relógio começou a rodar e não podemos parar.
Lembrando que corri ontem a tardinha em Limeira eu tinha que ser prudente.
Já tinha feito muitos treinos de 16 Km mas ultimamente a gripe me pegou.
Guardei a maquina no bolso traseiro e ....vamo que vamo....

Não sabia que tipo de asfalto ia encontrar.
Mas era melhor que do ano passado na Unileste.
Tbém seria um percurso plano.

Ruas largas e fácil de ultrapassar.
Caminhões estacionados de todos os lados atrapalhando um pouco.
Vira a esquerda depois a direita e sempre nesse vira vira.
O percurso é sempre rodeando o portal.

Asfalto ótimo mas não podia acelerar muito.
Estava preocupado com câimbras.
Corri seguindo Sr Edson Vergilio Ponchio (70).
Com certeza Sr Vergilio logo sumiria na frente.

Tbém na minha frente estava a Erika esposa do Beto Marques.
" Assim não vale Erika."  VC tem um professor de Ed. Física a tira colo..risos.
Abração ao Casal.

Ultrapassei a Juliana e desejei boa corrida.
A Juliana é outra corredora iniciante que está progredindo rápido.
Mantive um ritmo legal e logo estava vencendo os 5Km.
Corri com a Flávia Bombo.
Mas em silencio para não atrapalha-la e também para economizar energia.

Passando próximo ao portal.
Foto da Damaris e da Helenice.

Segui em frente pois tinha mais 5 Km para completar os 10 Km.
A Flávia entrou para completar os 5Km.

Agora a rua ficou enNNORRRMMMEEE...risoss.
Poucos corredores dos 10 Km ao meu lado.
Continuei no meu ritmo.
No inicio eu tentei seguir o Sr Vergilio Ponchio mas ele tinha desaparecido de vista.

Em silencio fui vencendo os Kms.
Pouquíssima mudança entre nós.
Porém quando faltavam 1 Km uma subidinha e começaram a me ultrapassar.
Tentei melhorar o ritmo mas não tinha motivação.
Estava finalizando 15 Km em dois eventos seguidos.
Sábado foi 5Km e Limeira e agora 10 Km e Piracicaba.

Estava bom demais.
Agora era chegar tranquilo e cumprimentando os conhecidos.

Minha esposa Damaris estava lá captando a chegada dos atletas.
A Helenice tbém e muitos fotógrafos no portal de chegada.
O Prof Rogério da Fit Labore estava orientando seus alunos.
    
     Completando os 10 Km eu e a MIRIAM (7).
     Encerrando a semana com dois eventos: sábado 5Km e domingo 10Km.




Vamos para as frutas e medalha e ir logo fazer xixi que a bexiga estava estourando.. risos..
Fotos da nossa chegada e de outros para recordação.

Começou a premiação e todos que estavam com maquina em mão sentaram na grama e vamos captar os momentos.
                              Meu amigo Beto de Araras me flagrou.
.......    Eu tbém captei o Beto todo concentrado. Vejam abaixo.
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==== Vamos a premiação ========
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==============  premiação por faixa etária 5Km Feminino ============
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Abaixo Augusto Verrengia proprietário da fabrica de camisas Vamos Correndo.

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==============  premiação por faixa etária 5Km Masculino ============


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==============  premiação por faixa etária 10 Km Feminino ============



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==============  premiação por faixa etária 10 Km Masculino ============




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.................. Aguardem adicionado mais fotos de premiação.
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......Minhas fotos clikar AQUI.
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............Resultados do evento ...Clikar AQUI
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Para entender minhas peripécias clikar...CORREReBlogar.
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