============ corridas na região ============
Corridas em Piracicaba no sábado as 20h
Corridas no Domingo em:
Araraquara do casal Marcio/Roberta,
Tietê da Bernadete, Luiz Leopoldo..etc,
Hortolândia do Hugo/Talita equipe PASSO A PASSO,
Cabreuva, Mogi-Guaçu....etc
Alguns fanáticos foram correr em Cotia, Itapetininga..etc.
O Luiz E. Gutierrez e o Antonio P. Bicheiro subiram ao pódio em Tietê - Parabéns.
As empresas descobriram que é um meio barato de fazer marketing.
Pena que as camisas ficam abarrotadas de propaganda.
Algumas são bonitas mas outras, nem tanto.
===================== treinos =======================
Continuo nos meus 12 Km asfalto/terra/grama em dias intercalados com exercícios de fortalecimento.
Acelerações para tentar melhorar a velocidade.
Acho pouco, mas como corro para me divertir esta ótimo.
=========== Kits na sexta e sábado ==================
Encontrei a Selma, Cidinha, Verônica..etc.
De Rio Claro - PIZZIRANI - só a Selma Joanone.
Mas de Capivari 70 atletas orientados pela Verônica e a Cidinha. Parabéns.
================= Largada 20h =================
Esse evento seria na ESALQ mas devido o famoso carrapato estrela mudou para a Av. Cruzeiro do Sul.
Para quem não conhece aqui em Piracicaba tem uma Av. Cruzeiro do Sul que margeia o rio Piracicaba.
Excelente para treinos, corridas, Bike...etc.
É meu quintal de treinos e hoje vamos correr aqui.
=============== fotógrafo sofre !! ==============
O que mais cresce nos eventos são fotógrafos.
A maioria tem um celular que usam como relógio, cronometro, fotografar e até para falar...risos.
As vezes é necessário subir na grade, abaixar e até deitar no chão...kkkkk.
============== dada a largada ================
fotos do Alexandre - SELAM.
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Os atletas de ponta saem em disparada mas nós no meio ou fundão saimos andando devagar para não pisar no calcanhar de alguém.
Aproximadamente 1500 atletas. Saimos bem apertados e amontoados.
Asfalto ótimo e o percurso todo sera assim.
Ao meu lado a Fernanda que tbém esta em todas.
Corrida de 6 Km é rápida e os Km passam voando.
=========== voz conhecida ==========
Uma voz conhecida animando os conhecidos.
O Renato de Paula correndo na lateral gritando com amigos.
Ao meu lado a Leia esposa do Renato e uma foto para recordação.
Chegando no retorno da ponte e uma aglomeração.
Congestionamento em corridas de rua ..kkkk.
Sim todos se obrigaram a diminuir para fazer a volta e retornar pela mesma avenida.
A partir dai quem tinha pernas podia acelerar mais tranquilo.
Melhorei um pouquinho minha velocidade e logo chegamos na subida.
Subir virar no tapete e voltar.
Agora era manter o ritmo para vencer mais 1700 metros.
Foi rápido e na chegada muitos gritos de incentivo.
O Luis tbém captou com o celular minha chegada. Valeu Luis.
O Alexandre bem posicionado estava captando as chegadas.
O Roberto pendurado na cerca tbém fotografando as chegadas dos alunos Rtraining.
Após hidratar e saborear umas frutas vamos as fotos dos pódios.
Esses momentos são só alegria.
Os atletas treinam duro e agora vão medir os resultados.
========== foto dos pódios ============
A maioria das fotos estão no álbum..clikar AQUI.
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========== Meu 44º pódio ================
Eu fiquei em 3º colocado.
====== O Luiz E. Gutierrez e o Antonio P. Bicheiro subiram ao pódio em Tietê - Parabéns. ======
........................................... Álbum de fotos...............................
=============== Pontos estratégicos para fotografar. ================================================
A Tatiana Barbieri (Tati) fotografou e foi fotogarfada.
Subir ao pódio com a maquina em mãos é uma tentação.
Fim de festa
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============ visitas no meu Blog ===========
O Google permite visualizar quantas pessoas entram no Blog.
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Hoje dia 20/3/2016 275 pessoas visitaram o Blog até as 15:00 horas.
Ontem as 23:00 horas tinham 66 pessoas curtindo as fotos.
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Para entender minhas peripécias clikar...CORREReBlogar.
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