================ Treinos ========================
Treinos de 13 Km asfalto/terra/grama
Exercícios intercalados.
Um dia exercícios e outro corrida.
Pronto para os 10 Km na ESALQ.
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Rapidinho peguei o Kit no sábado.
Recepcionado pela carismática Ariane Belardin.
Encontrando os fanáticos: Preté, Beto Marques, Rogério, Clayton, Marcelo, Vivi..etc.
=============== Jardim podado ==============
Na sexta passei no túnel da ESALQ para pesquisar um bom local para a Damaris ficar.
Fiquei triste pois a grama tinha sido podada.
Vejam as fotos que dizem por si só.
============ Largada as 8:00h ==================
Como sempre eu e o Luiz Gutierrez com sua esposa somos madrugador.
Mas o Ivan e a Paula tbém caíram da cama cedo.
A Paula testando sua nova aquisição.
Uma maquina fotográfica que tira fotos sequencias ( tipo metralhadora).
Tbém ganhei um presente. << Obrigado Gutierrez. >>.
Rose, Selma Joanone, Cecilia, Jéssica, Luise, Paula, Nilton, Vivi..etc..
A Rose muito animada estava voltando de uma lesão complicada. Boa sorte Rose.
A Luise tbém voltando mais preparada com treinador a tira colo. Boa sorte Luise.
A Paula Plaza sempre animada se preparando para mais um pódio.
=========== 5 Km saindo antes ========
Após tirar algumas fotos pifou a bateria.
Pilhas usadas temos que jogar no lixo.
Devo ter misturado pilhas novas com usadas e..snif..snif.
====================== 5 Km Largando =============
================= 10Km largando 10 minutos após. ======
Sai no fundão com os sossegados como eu.
Um papo rápido com o Victor e sua esposa Elisangela estava aniversariando.
<<<<<<< Parabéns Elisangela. >>>>>>>>>.
Dada a largada e vamos nós para mais uma de 10 Km.
As fotografas Vera Gutierrez e a Paula de plantão.
Nos sentimos uns Quenianos partindo para mais uma conquista.
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| foto: Paula Elisa. |
Minha esposa atenta captando nossa passagem.
Entramos na ESALQ correndo no paralelepípedo.
Entramos num asfalto ótimo e descendo.
Ao meu lado um jovem atleta: " Vou correr com o Sr. Foltran ".
Vamos lá, acelere então.
Inicio de corrida mas não podemos perder os melhores trechos.
" Vamos lá Juliana. Temos que alcançar o Jose Bertuluci".
Brinquei com a Juliana que tbém estava enfrentando os 10 Km.
Devagar fomos passando alguns mais sossegados.
A placa dos 2 Km ficou para trás e chegamos no cruzamento dos 5 Km e 10 Km.
Viramos a esquerda e já comentando a subida que enfrentaremos no Km 6.
Boas corridas tem que ter uma referencia para ser lembrada.
Essa subida valoriza o evento SPECIAL RUN. Parabéns a Ariane.
Descendo e tentando acelerar. Meu parceiro do lado firme.
Na frente meu vizinho Victor Corte Real e amigos.
Também um casal que fomos trocando posições.
....
Logo a moto voltando escoltando os atletas de ponta.
Dejair, Apolo, Almir...etc.
Natália, Karla, Paula..etc.
Sempre gritando com os conhecidos.
Descendo mas impossível acelerar.
Essa descida tem muitos remendos no asfalto.
Logo chegamos no fim da mordomia.
Passamos por baixo do viaduto do futuro anel viário de Piracicaba.
Esse é o ponto de retorno.
Ainda descendo vinham Juliana, Bicheiro, Irma..etc.
A turma ao meu redor iam se revezando mas sempre juntos.
Aproximadamente 1 Km de subida.
Ao chegar no topo meu parceiro ainda fiel ao meu lado.
Mas o Victor e amigos se distanciaram na frente.
O casal tbém já estava na frente.
Para testar nossa velocidade uma maravilhosa descidinha.
Asfalto excelente.
Soltei tudo e fui ultrapassando o casal, o Victor e amigos...risos.
Assustei a turma. Eles não conheciam esse meu lado - tiros nas descidas -.
Mas o asfalto tem que ser ótimo.
Dai para frente passei a puxar a turma.
Eles foram me alcançar no túnel.
A Damaris atenta fotografando.
...... passando no túnel.
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| Juliana vc é o máximo. |
A sensação de finalizar uma corrida de 10 Km é indescritível.
A chegada foi pura diversão.
..
fotos da chegada.
Aguardando o filme para enriquecer nossa corrida.
Agora era hidratar, comer uma fruta e aguardar a entrega dos troféus.
Quanto fui fotografar a entrega, já tinham terminado os 5 Km e começaram a entrega dos 10 Km.
Parabéns, Aprovei. Os atletas e familiares querem voltar para casa logo.
Alguns eventos demoram muito na entrega dos prêmios.
Quando terminam a maioria já foi embora.
Fim de festa e voltei para casa manusear as fotos.
====== meu tempo oficial ======
============= Homenagem ao Preté - José Antônio Teixeira Leite ====================
Esse homem parece de ferro ou aço. Tem uma dedicação ao esporte como ninguém.
Humilde, conhecido por todos, admirado, invejado e estimado.
<<<<<<<< Parabéns Preté Ultramaratonista >>>>>>>>>>>>>>
=========================== entrega dos prêmios ===============
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Geral 5 Km
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...................................... Faixas etárias ................................................................................
=================== 10 Km Feminino. ==============
=================== 10 Km Masc. ===================
====================== 5 Km Masculino =================
==> Quando alguém não comparece para receber o premio, gera sempre uma dúvida.
==> Observem os atletas de 70 até 99 anos.
==================== 5 Km Feminino ==================
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.....Resultados do evento....... Corpuseventos.
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