============== Treinos da semana =================
Corridas acima de 10Km asfalto/terra/grama.
Corrida um dia e Ginastica no dia seguinte.
As vezes escada para reforçar o joelho.
================ Kit e Chip =======================
Agradeço ao Wellington e esposa Verônica pela cooperação.
Faço parte de um octeto e vou correr 5,25 Km pela equipe Performance.
Obs: Essa equipe mudou e eu larguei na terceira posição.
A Karine pulou para 2 posição.
======== Rodizio de massas como pré-prova ======
Como é costume da equipe Performance reuniram no rest.Tratoria de Piero para curtir massas.
Aproveitei e fui tbém levando um velho amigo de corridas.
O Carlos Yugi Shibuia é de São Paulo e vai participar da maratona correndo em dupla com outro amigo fanático Maik de Araras. Não precisa nem dizer que ali só tinha fera em corridas e maratonas.
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============ Largada as 8:00h =====================
Largada as 8:00h na faculdade UNIMEP.
As 7:30h já estávamos no local e minha esposa foi se posicionar em um lugar estratégico para conseguir boas fotos.
Com o número 343-3 já no peito e maquina fotográfica na mão vamos as fotos e mais fotos.
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Dada a largada tentei tirar algumas fotos da turma.
O percurso é de 5,25 Km obrigando a maioria dar mais de uma volta.
Somente a turma dos octetos correriam só uma volta.
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=============== aquecimento para uma boa corrida ================
Nunca participei de maratona e não queria errar.
Fui ao banheiro e depois algumas corridinhas como aquecimento.
Agora era posicionar ao lado da pista aguardando a chegada da Karine(343-2).
Imaginei a Karine chegando exausta.
Mas não. Ela chegou correndo bem e animada. Parabéns Karine.
Ajustei a pulseira no punho e sai tentando acelerar.
Ouvi tantos " vai Sr Osmir " que resolvi ir gritando agradecendo o carinho da turma.
O sol estava quente mas algumas nuvens deixou o céu nublado.
Engraçado que estava correndo quase sozinho.
Lembrando que na corrida da lua em Campinas quase fomos atropelados na largada.
Vamo que vamo.
O percurso vai e volta nas mesmas avenidas permite que cruzemos com amigos.
Isso sempre é divertido porque gritar com amigos é comigo mesmo.
Augusto, Preté, Janaina, Marcelo, Leandro, Angela, Irene....etc.
Asfalto bom e maioria plano. Quem tem pernas pode correr a vontade.
Correr 5 Km exige atenção. Precisamos estar sempre tentando acelerar.
Logo cheguei na fazendinha. Um lugar maravilhoso.
Uma enorme chácara com arvores por todos os lados.
A entrada é ao lado de um lindo lago.
fotos da fazendinha.
Minha esposa captou esses momentos que são únicos.
Eu passando na fazendinha.
Vencido os 2.650 metros, agora era voltar quase pelo mesmo percurso.
Sempre cruzando com amigos e gritando.
Subida suave mas longa quebrando o ritmo.
Cruzei com a Irene e gritamos um ao outro.
Como ela estava na frente procurei diminuir a distancia entre nós.
Sempre é bom ter alguém na frente para criar o clima de competição.
Mas ela estava num ritmo próximo ao meu e estava difícil alcançá-la.
Passei pelo portão de entrada da UNIMEP indicando que o portal estava logo ali.
Agora avistando o portal e muitos corredores ao redor ansiosos para entrar.
Cheguei comemorando e pousando para a fotografa que no caso a Simone.
A Simone mostrou que além de correr é uma ótima fotógrafa.
Parabéns Simone.
Entreguei o Chip para a próxima Geni Sousa (343-4) que saiu em disparada.
Ainda um pouco confuso procurei sombra e água para me hidratar.
Voltei para a pista para agradecer a Simone e continuar fotografando.
Encontrei o Paulo Ozaki Blog CORRECORAÇÂO.
Porém cansado resolvi ir até a tenda da equipe Performance lanchar.
Fiquei ali conversando com o pessoal e logo descobri que não peguei minha medalha e nem as frutas.
Voltei para a tenda das medalhas.
Na entrada/saída da tenda encontrei o Ricardo Foler que estava tendo dificuldades em conseguir água.
foto da tenda das medalhas e frutas.
O Ricardo Foler é da Equipe de Araras, aproveitei e fui até lá.
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Equipe de Araras: Ricardo, Alan, Kely, Murilo, |
De volta a tenda da equipe fiquei conversando com a Karine, Renê, Flávia e o pessoal ao redor.
Já sem baterias guardei a maquina fotográfica na mochila.
A Karine é muito legal. Sentados, lanchando e jogando conversa fora.
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Osmir e Karine. |
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Osmir e Rene curtindo uma sombra. |
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Geni Sousa e Osmir. |
O locutor avisou para a entrega dos troféus.
Fomos todos aplaudir os campeões.
A experiência e dedicação do Prof. Wellington e esposa Verônica tem colocado a Performance em destaque em todas as corridas.
Nessa maratona varias turmas da equipe subiram ao pódium e receberam os aplausos.
..fotos do podium
fotos do podium
fotos do podium..
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Chips ( foto Karine). |
Fim de festa aproveitei uma carona com o Dorival.
Na saída do portal da UNIMEP gritamos para o Carlos Yugi Shibuia que estava finalizando os 21 Km feitos em dupla com o Maik.
FOTOS...FOTOS...FOTOS...FOTOS...FOTOS...FOTOS...FOTOS...FOTOS...FOTOS...
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Equipe Performance. |
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Osmir e Cecilia. Parabéns Cecilia. |
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Fabio e Papai Preté (José Antonio Teixeiraa Leite ). |
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Equipe Performance. |
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Equipe Performance: Giovana e Flavia. |
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Fatima, Lilian, Nelmary e amigos. |
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Gustavo, Diana e amiga. |
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Rafael e Laila. |
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Mariana, Irene e Carolina. |
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Daniela, Gustavo, Janaina, Marcos e Mauro. |
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Paulo e Manoel. |
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Dorival, Lilian, amiga, Fatima e amiga. |
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Osmir, Ricardo e André. |
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Paulo Vello e amigos. |
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Renato e Equipe Pé de Chumbo. |
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Prof. Verônica. |
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Equipe SESC. Bule, Preté, Angela, Vinícios, Orlando, Elaine, Carlos, Barbieri, Ricardo, Cecilia, Estela, Edson, Leme(Ná), Juliane, ...etc |
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Amiga, Anderson e Celina. |
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Equipe INICIAÇÃO 2000 : Antonio...Diva....Daniel..etc. |
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Equipe BIO Ritmo Academia. |
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Amigo, Sergio Furtuoso e Augusto (Vamos Correndo). |
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Cecilia e equipe. |
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Equipe Performance. |
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Equipe Performance. |
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Equipe Performance. |
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Equipe Performance: Irene, Mariana, Karine, Paulo, Fabio, Carolina e Renato. |
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Equipe Performance. |
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Rene Augusto e amigo. |
FOTOS...FOTOS...FOTOS...FOTOS...FOTOS...FOTOS...FOTOS...FOTOS...FOTOS...
Já em casa após um merecido banho e almoçado fui mexer com as fotos.
Tch..Tch.. meu micro não funcionou.
E agora !!?? Fotos e mais fotos para manusear e adicionar no álbum do site.
Apelei para um lento LapTop que meu filho abandonou em casa..risos.
A tarde e a noite lutando com o LapTop e as duas maquinas fotográficas.
O micro não aceitou chip direto e usando cabos tudo se complica.
A velocidade de transmissão é lenta e ruim.
Ufa .. consegui.... 850 fotos no site.
Serviu como aprendizado.
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......Minhas fotos clikar AQUI.
......... fotos do evento clikar AQUI.
............Resultados do evento ...Clikar AQUI
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Para entender minhas peripécias clikar...CORREReBlogar.
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.......... Não esqueça de deixar um comentário para eu saber que vc esteve aqui.... Pode ser anônimo mesmo.........
O que seria das corridas sem o amigo Osmir pra alegrar e fotografar os corredores! Valeu pela citação, grande Osmir. Nos vemos em Rio Claro.
ResponderExcluirAbraço!
Obrigado Augusto. Parabéns pela luta e pelo esforço.
ExcluirAgora ninguém segura mais o Augusto.
Abraços
Osmir
Grande Osmir! você sempre fazendo a festa! Que beleza! Uma corrida como esta é muito prazerosa. Parabéns pelo desempenho. Seu tempo foi muito bom. A galeria de fotos está um show! Abraços.
ResponderExcluirObrigado José Amâncio.
ExcluirFoi minha primeira maratona e foi muito legal.
Sempre com muitos amigos animando o evento.
O bom mesmo é correr na beira mar curtindo a brisa como meu amigo Amâncio faz.
Abraços
Osmir
Olá, Osmir!
ResponderExcluirParabéns pela sua prova! Muito boa a organização. Valeu!
Sim foi uma prova que todos gostaram.
ExcluirParabéns a VC pelos 22 Km corridos.
Abraços.
Osmir
Boa noite, Osmir,
ResponderExcluirfotos muito legais que a Damaris tirou! Apesar do calor a organização nos ofereceu tudo que podia pra que pudéssemos vencer o desafio. Vamos torcer para que ano que vem tenha novamente. Pessoal daqui de São Paulo já está de olho.
abração, grato pela companhia!
A memoria acabou e ficamos sem tirar fotos do final das equipes.
ExcluirMas as fotos ficaram ótimas.
Graças a Damaris que está e especializando.
Abs
Osmir
Parabéns por mais uma Osmir! Suas fotos boas como sempre!
ResponderExcluirÉ sempre um prazer encontrá-lo!!
Abraços!
Paulo
Corre Coração
Valeu Paulo.
ExcluirCorrer é bom.
E vc tbém está em todas..risoss.
Abs
Osmir
boa noite sr Osmir
ResponderExcluirdomingo tem outra corrida Rio Claro
parabens pela informações das corridas
espero encontrar la e te agradecer pois o senhor
nos empolga para correr
obrigado adalto
Boa Noite Adalto.
ExcluirObrigado pelo incentivo.
Vamos tirar umas fotos juntos lá em Rio Claro.
Me procura lá.
Abraços
Osmir