1ª CORRIDA PEDESTRE CEAD - Rio das Pedras - 15/Nov/2014.

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================  Treinos ========================
Corrida num dia e exercícios no outro.
Estou tentando aumentar minha velocidade media com acelerações.
Acelero tanto na grama como no asfalto.
Pronto para os 7 Km em Rio das Pedras.

Atenção: aviso para a Sandra Ferreira e outros que se espelham nos meus treinos.
Sigam sempre as recomendações dos professores.

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Como pegamos os Kits no sábado podemos chegar mais tarde.
Rio das Pedras é pertinho de Piracicaba. 19 Km ( 25 Minutos).

Eu, minha esposa Damaris e o Luiz Gutierrez chegamos cedo em Rio das Pedras.
Já encontramos o Odair, Graciela com o Marido, Gustavo da BIO Fitness e sua equipe....etc.

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============ Largada as 9:00h ==================
Após aquecimentos todos se acomodaram no portal.
Dada a largada e .....vamo que vamo.
Aprox. 200 atletas saíram forte para correr os 7 Km.
Prova considerada curta e rápida.
Eu saí no fundão lembrando que já tinha corrido no sábado.

Devagar fui aquecendo e me adaptando.
Devagar fui alcançando os retardatários.
Irma, Helenice, Bicheiro, Michelle, Eunice, Daiene..etc.

O Maurício seguiu ao meu lado e corremos juntos por um bom tempo.
Alcancei outro atleta e tbém seguimos juntos por um tempo.
Subindo ele resolveu diminuir.
Segui em frente e agora na minha frente duas atletas distantes uma da outra.
Estava difícil diminuir a distancia.

Alcancei o Taynan ( BIO Fitness ) orientando um aluno.
Alcancei o Sérgio ( ESPAÇO PHISICO) orientando o Claudecir.

Agora descendo soltei tudo e me aproximei da corredora.
Seu numero caiu e peguei para ela.
Seguimos trocando posições.

Começamos a encontrar a turma do " Esta chegando. É logo ali. ".
Da maneira que eles incentivam parece que virou a esquina e chegamos.
Mas viramos a esquina e uma respeitável subida que não dava para ver o fim.
Minha parceira reclamou. " Como !!?? Logo ali. "

Ainda faltavam uns 700 metros.
Seguimos lado a lado.
Fim da subida e uma deliciosa descida.
Agora sim dava para ver o portal.

Minha esposa fotografando e aproveitamos para pousar para as fotos.

                                      Osmir e a Mariana chegando.
Como faltavam uns 50 metros e descendo.
Convidei minha parceira ( Mariana) para uma acelerada final.
Sai na frente acelerando e ela me seguiu.
Chegamos no portal numa ótima velocidade.

Entreguei um crachá que guardei no bolso para o controle.
O controle foi manual. Sem chips.

Mais algumas fotos para recordação.
..fotos da chegada.

==============  GPS do Luiz Eduardo Gutierrez ================

=========  entrega dos troféus =======
Todos fomos para o patio da escola Barão de Serra Negra.
Os primeiros da classificação geral foi fácil e rápido.

Porém na classificação por faixa etária houve muita confusão.
....aguardando resultado no site www.runnerbrasil.com.br

Depois de muito esperar resolvemos voltar para casa.


Um merecido banho e vamos manusear as 2.000 fotos.

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....Vamos prestigiar a equipe . Clikar em cima >   BAGACEIRAS ...< Clikar em cima ...

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====== meu tempo oficial aguardando..======

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......Minhas fotos da corrida clikar...Aqui.

.....Resultados  do evento aguardar.
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Para entender minhas peripécias clikar...CORREReBlogar.
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