70ª corrida ALELUIA - São Roque - 15/04/2017 - 8Km

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======== corridas na região ==========
Somente duas(2) corridas próximas a Piracicaba.
Escolhemos  ( Eu e o Preté ) correr em São Roque.

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===================== treinos  =======================
Treinei corridas cada três dias. 12 Km e 14 Km.
Acelerações intercaladas nas corridas.
Exercícios de fortalecimentos nos outros dias.

Pronto para os 8 km em São Roque

============= Largada sábado 8h - 8Km ========
As 7h já estávamos no local.
Fui de carona com o Preté.

======= encontrando amigos ==========

Passeando e conhecendo o local encontrei o Edivaldo, Sandra e Suzana.

Fanáticos atletas o casal Sandra/Edivaldo não iam correr hoje.
Estavam distribuindo folhetos das corridas em Sorocaba.

http://www.proeesp.com.br/

http://www.maratonasorocaba.com.br/

Corridas patrocinada pela PROEESP.

Encontrei tbém o Durval Y. Kajimoto amigo do CCT ( Carlão Corre Todas - Carlos Yugi Shibuya ).
O Carlão reside em São Paulo e se diverte correndo e visitando as cidades no interior.


============= dada a largada ================
A Sandra ficou com minha maquina para captar a largada e chegadas.

Aproximadamente 1.000 atletas saímos todos para a luta.
Para alguns será uma corrida competitiva porque tem prêmios em dinheiro.
No meu caso é mais um divertimento para ganhar saúde e curtir os amigos.
Também muitos caminhantes.

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                                       Essa foto mostra nosso ponto de largada.

Não conheço a cidade e nem a altimetria. Vai ser tudo surpresa.
Inicialmente ruas estreitas e todos embolados. Entramos na Av. Antônio Dias Bastos.
Os atletas de ponta já estavam voltando no outro lado da avenida.

Na avenida tudo ficou mais fácil. Asfalto ótimo e espaço a vontade.
Agora era começar a acelerar sentindo a reação do corpo.
Logo começamos a passar embaixo do Viaduto Av. João Pessoa.
Muitos atletas por todos os lados e muitos ultrapassando.
Meu ritmo é lendo em relação a maioria.

Logo chegamos no retorno da avenida e deu para ver o famoso Patio CORINA.
Confesso que fui ao dicionário para entender o que seria CORINA.
Descobri que corina é donzela, virgem. Mas o que seria patio CORINA ?
Com a ajuda do Google cheguei no conjunto de lojas que denomina esse nome.
E também sua localização em São Roque.

Só não entendi porque a largada e a chegada não foi nesse ponto.
Já que eles patrocinaram o evento.
Esse lugar ficaria muito mais conhecido.

Fizemos o contorno, Alguns na calçada mesmo.
E agora voltando na mesma avenida.
Passamos novamente embaixo do Viaduto Av. João Pessoa e chegamos no ponto de partida da Av.

Porem atravessamos a avenida e agora correndo no sentido do transito.
Antes fizemos todo o percurso na contra mão.
Tirando as tartarugas a avenida estava ótima para correr.
Poucos buracos e muito espaço.
Logo Viramos a direita entrando na Av. John Kenedy.
Até esse ponto tudo plano e sossegado.
Apesar da mesma Avenida esta mudou de nome para Av. Araçaí.

============ Bifurcação para a 1ª e 2 ª volta =======
Nesse ponto seguimos reto na Av. Araçaí.
Porem na 2ª volta viraremos a direta,
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Seguimos sossegado até que no Km 2,5  começamos uma dura subida.
Muitos caminham e depois voltam a correr.
Eu procuro usar os braços para ajudar . Evito andar porque desanima.
Imaginei se teríamos que passar aqui novamente.

Essa subida só terminou no Km 3 iniciando uma excelente descida.
Todos aproveitam e aceleram.
Fim da descida viramos a esquerda Rua José Arnóbio e depois Rua São Paulo.

Mais algumas esquerda e direita e chegamos no centro novamente.
Passando agora no centro na frente do pórtico da largada.

A Sandra atenta fotografando os conhecidos.

Passamos novamente ao lado da Catedral e vamos repetir partes do percurso.
Passamos novamente no patio CORINA e após muitos sobe e desce chegamos no portal.

===================  chegada ===============
A melhor parte sempre é o final quando passamos o pórtico.
A Sandra captou minha chegada. Valeu Sandra.

=========== até que não fui tão mal. Risos - 7º colocado ==============

=========== pódios =========

============ Faixa etária ==========

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Fim de festa
Em casa manusear as 400 fotos.
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