domingo, 8 de setembro de 2013

4ª corrida da Independencia - ARARAS - 8/Set/2013


                             10Km - 8/Set/2013

============== Treinos da semana ============================
Escadas 50 x 3,5 andares = 175 andares
1 longo de 18 Km Asfalto/Terra/Grama.
Porém com câimbra nos 17 Km.
Mas consegui terminar correndo devagar.
Pronto para os 10 Km em Araras.

========= Corrida em Araras as 9:00h ============
Saímos as 6:45 e 8:00 horas já estávamos no local.
Eu e o Paulo Fernando Correr.
Pagamos 3x2=6 pedágios. Rodovias excelentes.

Na chegada meu amigo fanático Gustavo de Holambra e tbém a Selma Joanoni com seu marido.
O pessoal de Mogi Mirim conseguiu um Chip/N. para o Paulo.
Devido desencontros o Paulo não tinha se inscrito.
Mais amigos foram chegando. Rogério Tubine de São Pedro.
 Igual ao ano passado a saída e a chegada foram no Lago Municipal, em frente ao Ginásio de Esporte “Nelson Rüegger”.
Na praça colocaram um lindo Mirage III da Força Aérea Brasileira.
Todos tiraram fotos junto ao maravilhoso caça Mirage.
Hiei Germano da ALA e amigos, João Alberto amigo do Antônio Fonaro.
Preté, Carlos de São Paulo, Alan e Maik.
Apolo e sua esposa Irene.
Paulo Ozaki, Mayra e amigo. A Mayra preparada para fotografar o evento.
Valeu Mayra. Estou torcendo por VC.
   Equipes de Leme. Mogi Mirim, SAYÃO e AAA de ARARAS.

======= Largada ================
Faltando poucos minutos para a largada tirei algumas fotos.
Av. larga todos folgados na largada.








Vamo que vamo.. Tinha corrido um pouco para aquecer e o clima muito quente sai tranquilo.

O sol estava forte prometendo uma corrida cansativa.
O percurso já conhecido.
Correr uns 4 Km e atravessar a Rod. Anhanguera por baixo.
Ai sim chegaríamos na pior subida. Aprox. 1 Km de subida.

Inicialmente todos correndo juntos. Os corredores de ponta já sumiram de vista devido algumas curvas.
Avenida larga folgado para correr mas asfalto remendado.

Após o 1 Km todos enfileiraram numa lateral com sombra na avenida.
Nos cruzamentos os organizadores estavam sofrendo para segurar o transito.
Um buzinaço numa av. movimentada.
Domingo de manhã pressa por que ?

Logo acabou a sombra e o sol cada vez mais quente.
Eu fui prevenido com uma camisa de mangas muito longas
A ponta da camisa servia de luvas para não queimar as mãos.

A fila indiana continuava com poucas mudanças de posições.
Um grupo atrás de mim conversavam muito correndo tranquilos.
Recomendei ao Leandro e a uma corredora que não deviam correr na calçada.
Muito impacto e depois dores nos joelhos.

Chegamos no viaduto e atravessamos a Rod. Anhanguera.
O Leandro correndo ao meu lado fomos subindo e alcançamos a Angelica.
Um cumprimento rápido e subindo.

Uma corredora ao lado parava ficava para trás e logo me ultrapassava. Fez isso algumas vezes.
O Leandro sentiu o subida e foi ficando.

Sempre abaixo a cabeça e procuro respirar forte fazendo barulho para ouvir minha respiração.
Jogo os braços para frente para coordenar com o gingado do corpo.
O truque é economizar energia.
No topo da subida ultrapassei uma amiga da ACOL LEME.
Ela corria com uma garrafinha de água na mão.

Fim da subida e agora alegria total.
Uma av. toda arborizada. Delicia de sombras.

Acelerei mas a câimbra da semana estava na minha mente e acelerei pouco.
Fui ultrapassando alguns e logo terminou a av. arborizada.
Passamos novamente por baixo da Rod. Anhanguera e chegamos na segunda subida.
Essa um pouco mais suave mas cheia de carros.
Resolvi correr na calçada evitando aquele suspense quando algum carro esta do seu lado.

Essa subida terminou mais rápido e logo chegamos em outra av. arborizada. Maravilha.

Eu sabia que dali para a frente era só mordomia.
Uma família com uma mangueira molhando todos. Delicia.
Soltei tudo que podia e atento a câimbra da semana.
Um auxiliar de Bike gritou que faltavam 1.300 metros.
Vi o Paulo ao longe e ultrapassando alguns fui chegando.

Alcancei o Paulo e gritei: " aproveita que essa é a última descidinha".
Agora passando ao lado da rodoviária sol quente e terreno plano.
Ultrapassei alguém e avisei que o portal estava logo ali.

Chegando sossegado de braços abertos e curtindo aquele maravilhoso momento de mais uma vencida.
Vamos Sr Osmir. Muitos gritaram.
Adoro correr em eventos que todos se conhecem e o calor humano é tudo que precisamos para continuar nossa jornada.
Gilmar Giardello do meu lado. 
            Foto do Luciano Godoy da AAA.   Obrigado Luciano.

       Foto Mayra Bonfim e Paulo Ozaki do Blog CorreCoração.   Obrigado pessoal.
......... http://correcoracao.blogspot.com.br/


          Foto tirada pela equipe PASSO A PASSO do meu amigo Hugo Saboto. Valeu Hugo.

Um bebedor de inox sensacional.
Parabéns aos organizadores. Parabéns a Araras.
              Gilmar Giardello curtindo uma água gelada.

Entregar o Chip e o número.
Medalha, água e isotônico.

Agora era fotos e mais fotos.




Entrega dos troféus.




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==============  meu tempo oficial ================
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......Minhas fotos clikar AQUI.

.......Resultados ..............RunnerBrasil.
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Para entender minhas peripécias clikar...CORREReBlogar.
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.......... Não esqueça de deixar um comentário para eu saber que vc esteve aqui.... Pode ser anônimo mesmo.........


6 comentários:

  1. Sr Osmir, corrida muito legal, clima agradável. Nos vemos em Iracemápolis.

    Forte abraço

    Gustavo (PUÊRA)
    Holambra/SP

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    1. Sim corridinha legal.
      Até Iracemápolis.
      Abraços Gustavo
      Osmir

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  2. CARLÃO CORRE TODAS11 de setembro de 2013 06:25

    Bom dia, Osmir!
    Prazer imenso reencontrá-lo numa prova pois a última foi naquela de sua cidade, a Maratona de Revezamento.
    Pois é, Osmir, você comentou certo: "pressa pra quê?" num domingo!?. Mas também devo relatar, eu que estava mais atrás que você, que no primeiro posto de água, no km 3 já não havia mais!!! Absurdo. Essa prova é boa, o percurso é legal, mas falta algum carinho por parte da Prefeitura de Araras. o Preté até quis defender a prova, o que eu acho legal da parte dele, mas não podemos tapar o Sol com a peneira.
    Prova com erro na distribuição de água e trânsito não bloqueado é prova mal organizada.
    Espero que ano que vem possam ser sanadas as ocorrências.

    Abração, Osmir!
    E vou acompanhar de longe a Volta da LQ!

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    1. Olá CCT. Boa noite.
      Meu amigo André de Campinas reclamou muito o ano passado numa prova semelhante a essa tbém em Araras.
      São detalhes fácil de corrigir mas provas grátis é assim mesmo.
      É desagradável porque os amigos de Araras ficam tristes com isso.

      Mas vamos continuar firmes e fortes em todas.
      Parabéns a vc que correu 18 K em dois dias.
      Abraços
      Osmir

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  3. valeu osmir essa foi a minha primeira vitória, foi inesquecivel uma grande corrida um forte abraço

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    1. Parabéns Leonardo.
      Uma corrida difícil. Uma grande vitória.
      Treinou com dedicação e os resultados chegam.

      Abraços
      Osmir

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