segunda-feira, 24 de março de 2014

Corrida Prova Pedestre Cidade de Tietê 23/03/2014



===== duas corrida no final de semana =================
Sábado: StarNightRun 20h na ESALQ-Piracicaba
Domingo: 8:30 h aniversário de Tietê.
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Na empolgação me inscrevi em duas provas juntas. 
Sábado a noite 6 Km na ESALQ
e domingo de manhã 10 Km em Tietê.

Seria normal já que fiz muitos treinos de até 18 Km e tbém corri 15 Km na XV de Piracicaba.
Porém uma dor no pé obrigou-me a diminuir o ritmo de treinos.
Todos sabemos que sem treino não tem boa corrida e sofri nos 10 Km em Iperó.
Agora tinha que tentar recuperar minha forma para enfrentar os 16 Km.
Fiquei duas tardes toda fazendo rampa e escada em dias alternados.
Longão não podia para não agravar a dor no pé.
E também corri 12 Km na grama sempre tentando acelerar.

Domingo ========== corrida e Tietê -10Km ================= 8:30h.
Dei carona para o Gutierrez e logo estávamos na fila do Kit/Chip.
Inscritos 400 mas aparentemente uns 200 corredores.
Muitos Piracicabanos.
O clima estava bom e agradável.
Dada a largada e vamo que vamo...
Saí junto com o Bicheiro e fui me aquecendo no primeiro Km.
Ao longe vi a Nair que chegamos praticamente juntos na corrida anteiro nesse mesmo percurso.
O Gerson seu marido não pode correr com problemas de joelhos.
A medida que ia aquecendo fui melhorando o ritmo.
Sempre sofrendo nas subidas e soltando nas descidas.
Estava correndo bem mas me poupando para evitar uma câimbra no final.
Tietê me trás uma lembrança triste.
Em 2009  minha panturrilha travou e cheguei andando.
Como sempre estava correndo quase sozinho.
Aquelas avenidas todas para eu acelerar o que podia..tch..tch.
"Calma Osmir". Minha meta é fazer uma corrida tranquila completando os 16 Km.
No centro os carros me atrapalharam um pouco.
Buzinando para eu sair da frente.
A família do Bicheiro na esquina fotografando.

Faltando 1 Km a última e difícil subida.
O Hugo veio buscar a esposa Talita que estava visível na minha frente.
A Nair tinha sumido de vista.
Minha esposa fotografando e cheguei sossegado.
Troquei o Chip por frutas e um lanche.
Após um descanso troquei de roupa e começou a entrega dos trofeús.
Estava feliz em completar os 16 Km em dois dias. 
Muitos conhecidos e amigos subiram ao Pódio.

========= Curiosidade observado pelo meu amigo Gerson ========

Na Largada.
                                                 Chegando após correr 10 Km


Ficamos até o final e após uma hora já estávamos em casa.

=================== meu tempo oficial nos 10 Km em Tietê ==========


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......Minhas fotos corrida Tietê.. clikar AQUI.

.....Resultado corrida Tietê..RunnerBrasil..clikar  AQUI

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Para entender minhas peripécias clikar...CORREReBlogar.
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6 comentários:

  1. Osmir,

    Esse cachorro antes da saída ficou atravessando o local da largada de um lado para o outro, depois ele se juntou ao dono e saiu junto com todo o pessoal. O cachorro está com a língua de fora, ele deve ter achado a ladeira braba.

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    1. Esse cachorro fez sucesso.
      Até esperou o dono na subida !!!??

      Abçs
      Osmir

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  2. Osmir,
    Na lista de resultado, você estava bem! Ainda tinham quatro corredores depois de você e a ambulância que veio por último encerrando a corrida.

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    1. Olá Gerson.
      A ambulância me perseguiu por um bom tempo... risoss.
      Mas eu deixei ela para trás.
      Parabéns para sua esposa que está correndo muito.
      No começo eu vi a Nair ao longe mas depois ela sumiu.

      Abçs
      Osmir

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  3. Olá Osmir, parabéns pelo relato e por mais esta vencida! Rose Costa.

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    1. Olá Rose. Obrigado.
      Como está o pé ?
      Lembre-se evite treinar em pisos duros.
      Machucar é rápido mas para sarar demora muito.

      Abçs
      Osmir

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