Foram percursos de 5 Km , 10 Km e 15 Km.
Porém somente 15 Km teve premiação de faixa etária.
Eu optei por correr 15 Km.
======== corridas na região e feriado ==========
Devido feriado e corridas na região o numero de inscritos foi menor que o esperado..
Aprox. 1130 inscritos e mais uns 20% de pipocas.
===================== treinos =======================
Na penúltima semana treinei 8 Km e 14 Km.
Porém na última semana resolvi seguir uma planilha da revista O2. Achei um pouco light mas valeu.
http://o2porminuto.ativo.com/corrida-de-rua/noticias/rumo-a-so-silvestre-2083/
Procurei adapta-la para a semana 16(seg), 17(terça)...etc.
Pronto para os 15 Km no domingo aqui em Piracicaba.
========== Kit no sábado ===============
Logo cedo fui pegar o Kit no SESC e encontrei os fanáticos de sempre.
Luciana Silva e atletas da WCF treinando no parque da rua do porto.
José Luiz Bertoncellos analisando a escada que da acesso ao antigo restaurante.
Treinei muito nessa escadaria.
Apesar de perigosa é um excelente lugar para reforçar as pernas.
O Bertoncellos já correu 4 maratonas inclusive a de Curitiba no final de semana. Parabéns Atleta.
Já na entrada do SESC conversei tempo com o José Álvaro Domeneghetti.
O Alvaro esta com desgaste na cabeça do fêmur.
A dor não deixa ele correr.
Encontrei tbém Paulo Ricardo, Thiago Gibin, Marcos A. Brasil, Pedro/Inês, Gustavo/Esposa, Luiz Gutierrez...etc.
O Gutirrez estava comentando que não tinha chance de pódio devido 8 fortes concorrentes.
Porem na minha faixa etária só tinha eu inscrito.
Era só correr com cautela e chegar dentro das 2h e 20 minutos.
Parece fácil mas uma caibra e pronto ou pisar num buraco ..etc.
=========== Largadas e pódios ==============
15 Km as 7:30 horas, com pódios na faixa etária.
10 Km as 7:40 horas, ( sem ) pódios na faixa etária.
5 Km as 7:50 horas, ( sem ) pódios na faixa etária.
O regulamento foi muito vago nesse quesito.
============ Largada as 7:30 horas ==============
Cheguei cedo para evitar correrias.
Correr em casa é só abraços e cumprimentos.
Atletas da região tbém,
SAYÃO de Araras marcando presença,
PIZZIRANI de Rio Claro,
...etc.
Tiago Banchi de Rio Claro é leitor do meu Blog.
======== visitas no Blog ==========
Após um evento recebo aprox. 500 visitas diárias no Blog.
Na semana diminuem para 50 visitas devido o calendário.
São atletas, familiares, filhos..etc.
Impossível conhecer todos mas devagar vou conhecendo a maioria.
============= dada a largada ===============
 |
| foto: Rtraining. |
 |
| foto: Rtraining. |
Vamos que vamos.
Parabéns Roberto. Excelente empresário, professor e tbém fotógrafo.
 |
| foto: Rtraining. |
Saímos de dentro do campo do estadio do XV.
Demos a volta ao redor do campo saindo pelo portão lateral.
Subindo e entrando na Av. Independência sentido ESALQ.
Logo encontramos minha esposa fotografando.
Desta vez estava no fundão e sem muita chance de ir ultrapassando.
Quem se propôs correr 15 Km se preparou ou já é experiente.
Após 2 Km corridos sobraram um pequeno grupo.
A Fernanda na frente ouvindo musica e eu tentando alcança-la.
Na maioria das corridas ela é mais rápida que eu.
Passamos pelo túnel, entramos na ESALQ e saímos entrando na Av. Centenário.
Av. reformada, asfalto excelente acelerei.
Alcancei a Fernanda que se assustou comigo.
Vamos Fernanda, Vamos Sr Osmir.
Nesse ponto os atletas que largaram 10 minutos depois começaram a nos ultrapassar.
Entramos na ESALQ pelo CENA e agora subindo.
Um gole de água e muitos me ultrapassaram.
Fim da subida entramos na rua da biblioteca.
Uma descidinha legal, acelerei, ultrapassei alguns e foi só.
Poucas vezes me lembrava que estava correndo 15 Km e não 10 km.
A Fernanda se distanciou. Estava difícil acompanha-la.
No Km 7 saímos de um pavilhão da ESALQ, atravessamos a estr. Monte Alegre e entramos em outro lado da ESALQ.
Rapidinho chegamos na mais temida subida.
O ritmo caiu la embaixo.
Aproveitei e fui gritando para os amigos que vinham voltando.
Outro ponto de água e todos curtindo e se deliciando com um copo de água geladinho.
Alcancei a Paula de Indaiatuba que reclamou da subida.
Asfalto velho e cheio de buracos...snif...snif.
Conversamos um pouco e me avisou de uma corrida dia 13/Dez na cidade de Indaiatuba.
Agora descendo e todos aceleraram.
Tentei seguir a maioria mas as meninas mais jovens e experientes deixou eu para trás.
Novamente cruzando a estr. Monte Alegre e agora faltando uns 3 Km para o final.
Passei o túnel e logo alcancei a Av Independência novamente.
Uma atleta retardatária deve ter voltado de carona na moto.
Abaixei a cabeça e procurei manter um ritmo bom e seguro.
Não estava muito cansado mas também não tinha pernas para um tiro ou coisa assim.
Ao longe vi a fotografa e tbém a família do Bicheiro me cumprimentando e fotografando.
============= fanáticos que correram ao meu redor =========
========== motoristas irritados. =========
Como eu acabo ficando sozinho presencio alguns motoristas gritando com os guardas ou seguranças.
Minha esposa comenta que os gritos e xingamentos são constantes.
Domingo de manhã a cidade fica mais calma e poucos carros estão na rua.
Mas quando acontece um imprevisto e encontram o transito fechado eles bravejam com razão.
Isso tem acontecido em todas as cidades e as corridas estão migrando para a periferia.
Aqui em Piracicaba tbém vai acontecer o mesmo.
--------------------------------------------
Chegando e a surpresa.
No portão de entrada o Selma Joanone filmando.
Pousei para a filmagem. Valeu Selma. Vejam abaixo no Face:
https://www.facebook.com/selma.joanoni/videos/1276114725747521/?pnref=story
Entrei no estadio e o Alexandre de prontidão captou essas fotos.
Finalizando com uma meia volta no campo.
O Rodrigo Ruiz Nazato e esposa Ludmila fotografando. Valeu Rodrigo.
Passei pelo pódio marcando 1:49 acho.
=========== chegada ============
Chegada como sempre é alegria e mais alegria
Saborear uma água gelada, frutas e trocar o chip com a medalha.
Muitas fotos com a galera.
E vamos as fotos e pódios.
=========== pódios ===========
=====================================
Fim de festa
=====================================
..............................................................
Para entender minhas peripécias clikar...CORREReBlogar.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
.......... Não esqueça de deixar um comentário para eu saber que vc esteve aqui.... Pode ser anônimo mesmo......
Seu Osmir, parabéns por mais essa corrida e pelo pódio. A corrida sempre nos traz alegria, mas quando encontramos o senhor, a alegria triplica!!! Um forte abraço e, mais uma vez, obrigado pelas fotos.
ResponderExcluirObrigado Valter. Agradeço a Deus sempre por estar no meio de vocês.
ExcluirO ambiente de atletas em geral são de gente saudável e de bem com a vida.
Assim todos ficamos mais felizes e alegres.
Grande abraço.
Osmir
O brigado Osmir Foltran pelas fotos das corridas se não foce por você não tériamos estas fotos maravilhosas
ResponderExcluirValeu Marquinho.
ExcluirA Damaris continua fazendo sucesso com suas fotos.
Excelente para tirar dúvidas.
Abçs
Osmir